Mindfulness voor kinderen en jongeren  (D2455)

€ 2.850

Inschrijven

Mogelijk t/m 30 augustus 2024,
tenzij eerder vol

Gemiddelde beoordeling > 8
Topdocenten uit de praktijk
CEDEO- / CRKBO-erkend
Mail mij bij nieuwe datumVoeg toe aan wensenlijst
In deze cursus leer je hoe je een mindfulnesstraining aan kinderen en jongeren kunt geven. Mindfulness geeft hen de mogelijkheid om hun aandachtsfuncties te versterken en hun binnenwereld met een vriendelijke, accepterende houding te onderzoeken. Dit zijn belangrijke tools in de ontwikkeling van kinderen en jongeren voor onder meer zelfregulatie, stresshantering en mentaliseren.
 
  • Inhoud

    Mindfulnesstrainingen (MBSR & MBCT) zijn van oorsprong ontwikkeld voor volwassenen en kennen al jarenlang een grote populariteit binnen en buiten de ggz. Uit effectstudies komt naar voren dat het voor een grote verscheidenheid aan psychische en somatische klachten veelbelovend is en dat het voor terugvalpreventie bij depressie zelfs bewezen effectief is. In de afgelopen jaren zijn in binnen- en buitenland verschillende initiatieven ontwikkeld om deze trainingen ook voor kinderen en jongeren geschikt te maken. Inmiddels is hier al veel ervaring mee opgedaan en komen er positieve ervaringen uit het werkveld naar voren en zijn de effectstudies veelbelovend.

    In deze cursus word je voorbereid op het geven van een achtweekse mindfulnesstraining (MBSR) aan groepen kinderen (8-12 jaar) en jongeren (13-23 jaar) met psychische klachten zoals autismespectrumstoornissen, AD(H)D, stemmingsklachten, angstklachten, laag zelfbeeld of slaapstoornissen. De mindfulnesstraining bestaat uit een grote diversiteit aan (vaak speelse) oefeningen die erop gericht zijn om de kinderen en jongeren meer contact te laten maken met hun ademhaling, lichaam, zintuigen, gedachten en emoties. Zij leren hierdoor beter hun aandacht vast te houden en krijgen daarnaast meer zicht op wat zich bij hen van binnen afspeelt. Ze leren dat ze in plaats van zich volledig met de innerlijke ervaring te identificeren, er ook voor kunnen kiezen om dat wat ze ervaren met een milde, vriendelijke aandacht te observeren. Daarbij ervaren ze dat lichamelijke en zintuigelijke sensaties, gedachten en emoties voortdurend veranderen en dat het niet helpt om eraan te hechten of er weerstand tegen te voelen. De kinderen en jongeren leren om te observeren hoe het in het moment met hen is en daar compassie voor te hebben.
    De cursus wordt verzorgd door twee trainers die ruime ervaring hebben met het geven van deze trainingen binnen de jeugd-ggz.

    Wat kun je verwachten?

    • zelf ervaren van de gehele mindfulnesstraining
    • theoretische achtergrondinformatie over mindfulness
    • kennismaking en oefenen met inquiry
    • herkennen en hanteren van groepsprocessen
    • didactische vaardigheden
    • verschil tussen het geven van mindfulness aan volwassenen en kinderen/jongeren
    • zelf oefenen met het geven van de training

    Wat leer je?

    Na afloop beschik je over gedegen theoretische kennis over mindfulness in het algemeen en specifiek bij kinderen en jongeren en ben je in staat om zelfstandig mindfulness trainingen aan kinderen en jongeren te geven.

    Toetsen

    Je schrijft een reflectieverslag van een zelf gegeven les aan een kind.

    Werkwijze

    De cursus wordt ondersteund met een digitale leeromgeving. Zo heb je altijd toegang tot het lesrooster, digitale literatuur en contact met mededeelnemers en docenten.  Wil je gezamenlijk met je hele team deze cursus volgen? Dat kan! Deze cursus kan op verzoek incompany in jouw organisatie gegeven worden.
    Bij inschrijving op één dag voor drie of meer activiteiten met accreditatie i.h.k.v. de (her)registratie Kinder- en Jeugdpsycholoog NIP of NVO Orthopedagoog-Generalist, krijg je 10% korting per cursus. Gebruik op je inschrijfformulier kortingscode NIPNVO.

    Klassikale lessen

    Deze scholingsactiviteit vindt klassikaal plaats. We rekenen op je fysieke aanwezigheid.

  • Datums
    Lesdata

    Omvang

    9 vrijdagen van 9.30-16.30 uur

    Datums

    4 en 18 oktober, 8 en 22 november, 6 en 13 december 2024, 10 en 24 januari,14 februari 2025

    Locatie

    Utrecht
  • Accreditatie
    Accreditatie

    Certificaat

    Je ontvangt twee certificaten indien je minimaal 90% aanwezig bent geweest en de cursus met goed gevolg hebt afgerond:
    • Mindfulness voor kinderen (8-12 jaar)
    • Mindfulness voor jongeren (13-23 jaar)

  • Doelgroep
    Doelgroep

    • Gz-psycholoog BIG
    • Psychotherapeut BIG
    • Klinisch psycholoog BIG
    • Klinisch neuropsycholoog BIG
    • Eerstelijnspsycholoog NIP
    • Kinder- en jeugdpsycholoog NIP
    • Basispsycholoog
    • Orthopedagoog
    • Gedragstherapeut

  • Docenten
    drs. Hannemiek van Helsdingen MSc

    drs. Hannemiek van Helsdingen MSc

    Hannemiek van Helsdingen werkt sinds 1997 als arts en mindfulnesstrainer in de ggz, waarvan de laatste 12 jaar in de jeugdggz (Dimence Deventer en sinds 2021 ook bij Molemann Mental Health). Daar ziet zij kinderen en jongeren tussen 6 en 23 jaar en hun ouders voor psychiatrisch onderzoek en begeleid hen middels gesprekken, psychoeducatie, (elementen van) systemisch werk (gericht op vroegkinderlijk en meergenerationeel trauma), mindfulness, zelfcompassie, (en -indien noodzakelijk - met medicatie). Zij is oa verbonden een deeltijdbehandeling voor jongeren vanaf 14 jaar met ernstige psychiatrische problematiek, waar de jongeren gedurende een half jaar een programma van twee dagdelen bestaande uit schematherapie, dramatherapie, mindfulness en sociotherapie doorlopen. Sinds 2014 geeft zij les bij de RINO Utrecht in het geven van mindfulness aan Kinderen en Jongeren en organiseert mindfulnessretraites en verdiepingsdagen. Daarnaast begeleid zij sinds 2013 opstellingen, zowel individueel als in groepsverband.Lees meer
    drs. Hans Nanninga

    drs. Hans Nanninga

    Hans Nanninga is klinisch psycholoog (k&j) bij MoleMann Mental Health in Deventer.Lees meer
  • Literatuur
    • Smalley, S. & Winston, D. (2014). In het moment (1e druk). Amsterdam: Hogrefe Uitgevers. ISBN: 9789079729913
    • Brandsma, R. (2012). Mindfulness praktijkboek. Vaardigheden voor trainers (1e druk). Houten: Lannoo Campus. ISBN: 9789401400503
    • Van Helsdingen, H. & Nanninga, H.R. (2015). Draaiboek Mindfulness bij kinderen (8-12 jaar)
    • Van Helsdingen, H. & Nanninga, H.R. (2015). Draaiboek Mindfulness bij jongeren (13-23 jaar)

    De draaiboeken kunnen op de eerste cursusdag aangeschaft worden bij de docenten (geschatte kosten € 30 per stuk).
  • Reviews
    Reviews