Waar komt jouw betrokkenheid bij het thema (peri)menopauze vandaan?
"Die betrokkenheid is heel persoonlijk begonnen. Toen ik zelf klachten kreeg, ontdekte ik hoe weinig ik eigenlijk wist over de impact van de overgang. Ik dacht, zoals zovelen, vooral aan menstruatiestop, opvliegers en gewichtstoename. Maar ik merkte zelf hoe groot de emotionele, cognitieve en psychologische impact kan zijn. Juist dat raakte me: dat zo veel vrouwen hiermee worstelen, terwijl er in ons vakgebied nog relatief weinig expliciete kennis en herkenning is. Sindsdien is het een belangrijke missie van mij geworden om dit onderwerp beter op de kaart te zetten."
Waarom vond je het belangrijk dat er een congres over dit onderwerp kwam?
"In gesprekken met collega’s, in intervisie en in de praktijk merkte ik steeds weer hoeveel onbekendheid er nog is. Klachten in de (peri)menopauze kunnen gemakkelijk overlappen met bijvoorbeeld angst, somberheid, burn-out of concentratieproblemen. Dat vraagt om meer kennis, nuance en herkenning bij professionals. Omdat ik al contact had met RINO Groep, onder andere na een polyvagaal congres waar ik vorig jaar sprak, heb ik voorgesteld om hier een congres over te organiseren.
Ik vind dat dit onderwerp serieuze aandacht verdient binnen het veld. Gelukkig reageerde RINO Groep meteen heel enthousiast, en sindsdien hebben we samen gewerkt aan een boeiend en inhoudelijk sterk programma. Ik ben blij dat dit onderwerp nu de aandacht krijgt die het verdient."
Wat kunnen deelnemers van dit congres verwachten?
"Het congres biedt een breed en afwisselend programma, met bijdragen vanuit onder meer de gynaecologie, psychologie, psychiatrie en seksuologie. In de ochtend zijn er plenaire lezingen waarin de (peri)menopauze vanuit meerdere invalshoeken wordt verkend. In de middag kunnen deelnemers kiezen uit verschillende verdiepingssessies, passend bij hun eigen interesse of vakgebied. Aan bod komen onder meer angst- en stemmingsklachten, intimiteit en seksualiteit, de impact van trauma en de overgang vanuit systemisch perspectief."
De psychologische impact van de (peri)menopauze verdient serieuze aandacht binnen het veld
Interview met Wianda Hoogakker
Wianda Hoogakker is psycholoog en trainer en heeft een eigen praktijk in Amstelveen. In haar werk begeleidt zij volwassenen die vastlopen door stress, trauma, burn-out of emotionele ontregeling. Daarnaast verzorgt zij trainingen over zenuwstelselregulatie, onder meer vanuit de polyvagaaltheorie, voor professionals en organisaties. Haar stijl en aanpak zijn praktisch en lichaamsgericht, met ruimte voor inzicht, ervaring en direct toepasbare tools die bijdragen aan meer regulatie, compassie en veerkracht.
In dit interview vertelt Wianda waarom zij het belangrijk vindt dat er een congres komt over de psychologische impact van de (peri)menopauze.
Het is een belangrijke missie van mij geworden om dit onderwerp beter op de kaart te zetten
Wianda Hoogakker
Jij geeft zelf ook een workshop tijdens het congres. Waar gaat deze workshop over?
"Ik geef een verdiepingssessie over de behandelaar in de overgang. Ik vermoed dat veel van ons zelf in deze doelgroep vallen of daar nog in terechtkomen. Het is dus nadrukkelijk ook een sessie over hoe we zelf beter leren omgaan met de impact van deze levensfase, met aandacht voor zelfzorg en zelfregulatie.
Ik kijk naar hoe de (peri)menopauze bij professionals zelf kan samengaan met veranderingen in energie, prikkelgevoeligheid, emotieregulatie, cognitief functioneren en belastbaarheid. We staan stil bij wat dat betekent voor grenzen, zelfzorg en professionele identiteit en ik geef praktische, lichaamsgerichte handvatten vanuit zenuwstelselregulatie."