Coen Völker (GZ-psycholoog) geeft sinds 2019 de cursus Angst na Kanker voor de RINO Groep. In zijn nieuwe boek 'Fear of Cancer. A 5-step program to live with uncertainty and fear of recurrence (Völker, 2021)' beschrijft hij een 5-stappen-programma voor het omgaan met angst voor terugkeer van kanker en angst voor progressie van ziekte. Angst bij kanker is normaal maar je kunt er wel iets aan doen. In het boek vind je concrete tips, oefeningen, voorbeelden, gedichten en podcasts over het omgaan met angst. Het boek volgt 5 stappen en is te verkrijgen bij de lokale boekhandel en Bol.com.
Stap 1: Leer de angst en onzekerheid herkennen en begrijpen.
Stap 2: Onderzoek waar je vooral bang voor bent.
Stap 3: Leer praten over je gevoelens.
Stap 4: Probeer nieuwe strategieën.
Stap 5: Accepteer waar je niet vanaf komt.
Docent Coen Völker brengt nieuw boek uit over angst na kanker
18 maart 2021