Congressen
Overzicht
Verdiepingscursus: Mindfulness Based omgaan met stress en aanverwante klachten (A1191)
In deze ervaringsgerichte verdiepingscursus staat stress centraal. Stress is een belangrijk thema in de 8-weekse basistraining Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). De basistraining geeft zicht op de verschillende aspecten die met deze algemene term samenhangen, zoals de diversiteit aan oorzaken van stress (stressoren), de reactie van ons organisme (o.a. de lichamelijke component) en de mogelijkheden in het omgaan met stress. In deze verdiepingscursus wordt gewerkt aan de hand van uw eigen ervaring met stress.
Voorafgaand aan deze cursus dient u een 8-weekse basistraining MBCT of MBSR te hebben gevolgd. De 8-weekse basistraining MBCT is onderdeel van de basiscursus MBCT die bij de RINO Groep te volgen is.
Voorafgaand aan deze cursus dient u een 8-weekse basistraining MBCT of MBSR te hebben gevolgd. De 8-weekse basistraining MBCT is onderdeel van de basiscursus MBCT die bij de RINO Groep te volgen is.
Doel
- U ervaart zelf de plek die stress inneemt in de mindfulness oefeningen.
- U verdiept uw kennis van het thema stress.
- Uitwisseling over het toepassen van aandachtgerichte technieken bij stress en aanverwante klachten, zowel in individuele setting als in groepssetting.
- U leert hoe u 'mindful' kunt omgaan met stress en aanverwante klachten.
- U maakt zich de grondhouding van mindfulness verder eigen.
Doelgroep
Eerstelijns-, Gz- en klinisch psychologen, psychotherapeuten en psychiaters. Daarnaast is deze cursus toegankelijk voor gedragstherapeutisch werkers en andere professionals op hbo-niveau die werkzaam zijn in de ggz. Toelatingseis voor deze cursus is dat u zelf reeds de 8-weekse basistraining (MBCT of MBSR) heeft gevolgd.
Eerstelijns-, Gz- en klinisch psychologen, psychotherapeuten en psychiaters. Daarnaast is deze cursus toegankelijk voor gedragstherapeutisch werkers en andere professionals op hbo-niveau die werkzaam zijn in de ggz. Toelatingseis voor deze cursus is dat u zelf reeds de 8-weekse basistraining (MBCT of MBSR) heeft gevolgd.
Inhoud
U onderzoekt hoe u stress tegenkomt in uw leven en tijdens het beoefenen van de mindfulness-oefeningen en hoe u vervolgens met een stressvolle situatie omgaat. De oefeningen worden geleid door de docent. Tevens krijgt u achtergrondinformatie over de plek die stress inneemt in de 8-weekse MBSR training en de diverse vormen van stress die er zijn. Daarnaast is er de vertaalslag hoe u in uw werk 'mindful' kunt werken met cliënten met stress en aanverwante klachten. Er is ruimte om ervaringen uit te wisselen over het werken met mindfulness.
U onderzoekt hoe u stress tegenkomt in uw leven en tijdens het beoefenen van de mindfulness-oefeningen en hoe u vervolgens met een stressvolle situatie omgaat. De oefeningen worden geleid door de docent. Tevens krijgt u achtergrondinformatie over de plek die stress inneemt in de 8-weekse MBSR training en de diverse vormen van stress die er zijn. Daarnaast is er de vertaalslag hoe u in uw werk 'mindful' kunt werken met cliënten met stress en aanverwante klachten. Er is ruimte om ervaringen uit te wisselen over het werken met mindfulness.
Certificaat
U ontvangt een certificaat indien u minimaal 90% aanwezig bent geweest en de cursus met goed gevolg hebt afgerond.
U ontvangt een certificaat indien u minimaal 90% aanwezig bent geweest en de cursus met goed gevolg hebt afgerond.
Literatuur
U ontvangt een reader.
U ontvangt een reader.
Data en locatie
2 opeenvolgende dagen van 10.00 - 17.00 uur in Utrecht : 17 en 18 februari 2011
2 opeenvolgende dagen van 10.00 - 17.00 uur in Utrecht : 17 en 18 februari 2011
Kosten
€ 625 incl. reader en lunch
€ 625 incl. reader en lunch
Startdatum
17 februari 2011
17 februari 2011
Meer informatie
Infodesk bij- en nascholing
T (030) 230 84 50
E infodeskBNS@ rinogroep.nl
Infodesk bij- en nascholing
T (030) 230 84 50
E infodeskBNS
Adresgegevens
RINO Groep
St. Jacobsstraat 12-14
3511 BS Utrecht
Postbus 347
3500 AH Utrecht
T (030) 230 84 00
F (030) 230 84 99
I www.rinogroep.nl
RINO Groep
St. Jacobsstraat 12-14
3511 BS Utrecht
Postbus 347
3500 AH Utrecht
T (030) 230 84 00
F (030) 230 84 99
I www.rinogroep.nl