Postmaster cursus Rationeel Emotieve Therapie (RET) (B1237)

Rationeel Emotieve Therapie, kortweg RET, is ontwikkeld door de Amerikaanse psychotherapeut Albert Ellis. Deze vorm van psychotherapie onderscheidt zich van andere (cognitieve) psychotherapieën, doordat ze de nadruk legt op de levensfilosofische basis van emotionele problemen. Dat maakt Rationeel Emotieve Therapie tot een unieke vorm van psychotherapie. Ofschoon er veel overeenkomsten zijn tussen RET en de Cognitieve Therapie van Aäron Beck, zijn er ook belangrijke verschillen.
RET benadrukt dat mensen zelf de sleutel voor een emotioneel gelukkig leven in handen hebben. Dit inzicht is het uitgangspunt van een zeer praktische methode die mensen in staat stelt om hinderlijke gevoelens beter te begrijpen en om actief te werken aan een emotioneel gelukkig leven. RET combineert een ‘no-nonsens-aanpak’ met een relativerend gevoel voor zelfspot. Binnen een psychotherapeutisch contact kan dit in lastige situaties vaak een uitkomst zijn.
Speciaal voor werkers in de eerstelijnsgezondheidszorg (psychologen, psychotherapeuten, psychiaters en artsen) is deze RET-cursus ontwikkeld. Deze mikt zowel op een beter functioneren bij cliënt als bij hulpverlener. Na de driedaagse cursus volgt een terugkomdag, waarbij u uw ervaringen met het werken met RET kunt inbrengen.
Voor hbo'ers is er een cursus 'Rationele Emotieve Therapie voor hbo-werkenden in de ggz'.